CoupStore
CONTINUEZ À EXPLORER
© 2026 CoupStore - Tous droits réservés
Trouver la chaussure idéale, à la fois confortable et élégante, relève du défi. Vos chaussures doivent offrir un bon maintien tout en affirmant votre style, que ce soit pour faire vos courses, aller à la salle de sport ou dîner entre amis. Ce guide complet vous présente les 15 meilleurs modèles, à la fois esthétiques et confortables, avec des prix et des réductions avantageuses.
L'époque où il fallait choisir entre style et confort est révolue. Les dernières innovations en matière de chaussures intègrent un excellent amorti, des matériaux respirants et des designs ergonomiques qui assurent un confort optimal tout au long de la journée. Il en va de même pour le luxe de porter des chaussures confectionnées dans des matériaux à la fois classiques et contemporains.
Le style joue un rôle primordial, car les chaussures font partie intégrante de la tenue et reflètent la personnalité de celui ou celle qui les porte. Que vous soyez adepte des baskets minimalistes, des modèles sportifs audacieux et originaux, ou des looks décontractés classiques, la paire idéale peut sublimer n'importe quelle tenue tout en vous assurant un confort optimal.
Prix initial : 145 $
Prix soldé : 87 $ à 109 $ (jusqu’à 40 % de réduction)
La Nike Pegasus 41 mérite amplement son titre de chaussure de running la plus convoitée. Ce nouveau modèle est doté de la mousse ReactX, 13 % plus réactive que les versions précédentes, et de deux unités Air Zoom à l'avant et à l'arrière pour un amorti performant. Son empeigne en mesh technique assure une ventilation optimale, rendant cette chaussure idéale pour la course, la marche ou un usage quotidien.
Ce qui distingue la Pegasus 41, c'est sa polyvalence : elle s'adapte à toutes les activités, du running au footing. Son col, sa languette et sa semelle intérieure rembourrés offrent un maintien et un confort optimaux, même après une utilisation prolongée. De plus, sa promotion actuelle, avec un prix minimum de 87 $, en fait une affaire en or pour une chaussure aussi polyvalente.
Idéal pour : les coureurs, les personnes fréquentant les salles de sport, les tenues décontractées du quotidien
Caractéristiques principales : Mousse ReactX, amorti Air Zoom, mesh respirant, adhérence inspirée des semelles gaufrées
Prix initial : 175 $
Prix soldé : 122 $ à 131 $ (jusqu’à 30 % de réduction sur certains coloris)
Si vous recherchez un confort absolu, la Hoka Bondi 9 est la quintessence du moelleux grâce à son design ultra-amorti. Sa semelle intermédiaire plus épaisse, composée d'une mousse de haute qualité, offre un amorti à la fois doux et durable, idéal pour les longues distances. Son empeigne respirante et sa structure de maintien assurent un soutien optimal du pied, la rendant particulièrement adaptée aux personnes qui restent debout de longues heures.
La Bondi 9 a reçu l'approbation de l'Association américaine de médecine podiatrique (APMA) et est régulièrement considérée comme la meilleure chaussure pour soulager la fasciite plantaire et marcher sur du béton. Profitez des promotions actuelles sur Zappos : le coloris Starlight Glow est à -30 %, une occasion exceptionnelle d'acquérir ce modèle de luxe à prix avantageux.
Idéal pour : Marche prolongée, travail debout, besoins d'amorti maximaux
Caractéristiques principales : Technologie Meta-Rocker, amorti amélioré, homologué APMA, conception respirante
Prix initial : 200 $
Prix soldé : 100 $ à 140 $ (jusqu’à 50 % de réduction sur certains modèles)
La New Balance 990v6 est la référence en matière de confort pour la course à pied, forte d'une longue tradition. Fabriquée aux États-Unis avec des matériaux de première qualité, cette sneaker associe une empeigne en daim de porc et en mesh à une semelle intermédiaire FuelCell pour un amorti dynamique et un confort optimal. La 990v6 se distingue par son style classique et élégant et ses performances modernes exceptionnelles.
La particularité de cette chaussure réside dans sa polyvalence : elle se prête aussi bien au sport qu'à d'autres activités physiques et à un usage quotidien, ce qui explique sa grande popularité auprès des amateurs de baskets. Parfois, dans des enseignes comme Finish Line, son prix peut descendre jusqu'à 100 $ dans certains coloris, une offre exceptionnelle.
Idéal pour : les collectionneurs de baskets, une tenue décontractée, la course à pied modérée
Caractéristiques principales : Fabriqué aux États-Unis, amorti FuelCell, matériaux haut de gamme, design intemporel
Prix initial : 190 $
Prix soldé : 72 $ à 135 $ (jusqu’à 60 % de réduction)
L' Adidas Ultraboost Light porte bien son nom : c'est le modèle Ultraboost le plus léger jamais conçu, grâce à son amorti Light Boost qui offre un retour d'énergie réactif sans alourdir la chaussure. L'empeigne Primeknit assure un confort adaptatif, tandis que la semelle intermédiaire en mousse Boost procure un amorti exceptionnel et une sensation de légèreté incomparable à chaque pas.
Cette basket est devenue un véritable phénomène et est désormais plébiscitée par les coureurs, les marcheurs et les passionnés de mode. Sa silhouette élégante attire autant les adeptes du fitness que les adeptes du streetwear. Grâce aux réductions actuelles qui ramènent son prix à seulement 72 $ (soit 60 % de réduction), c'est l'une des meilleures affaires du moment dans la catégorie des chaussures de sport.
Idéal pour : l'entraînement quotidien, la marche, les vêtements de tous les jours
Caractéristiques principales : Technologie Light Boost, empeigne Primeknit, semelle extérieure en caoutchouc Continental, amorti réactif
Prix initial : 100 $
Prix actuel : 100 $ (excellent rapport qualité-prix au prix de détail suggéré)
Alors que le prix des chaussures de course a grimpé jusqu'à 140-180 dollars en moyenne, la Brooks Revel 8 se distingue toujours comme la meilleure de sa catégorie grâce à ses performances exceptionnelles à un prix abordable. Son principal atout réside dans l'utilisation de la mousse DNA Loft v2, qui lui confère un amorti nettement supérieur au modèle précédent, la rendant idéale pour la marche rapide, les visiteurs de parcs d'attractions et les explorateurs urbains.
L'empeigne respirante laisse vos pieds respirer, et le design sportif et élégant de cette basket lui confère une allure chic adaptée à toutes les occasions. Son prix de vente conseillé est de 100 $, ce qui reste tout à fait raisonnable compte tenu de sa qualité et de son potentiel ; inutile d'attendre une promotion pour acquérir un produit aussi exceptionnel.
Idéal pour : Les acheteurs soucieux de leur budget, la marche quotidienne, les vêtements décontractés
Caractéristiques principales : Mousse DNA Loft v2, tige respirante, design polyvalent, prix abordable
Prix initial : 145 $
Prix soldé : 116 $ à 145 $ (jusqu’à 20 % de réduction sur certains coloris)
La Hoka Clifton 10 est une réinterprétation de la basket la plus appréciée de la marque, perpétuant ainsi son héritage. Dotée d'une semelle en EVA moulée par compression, elle offre un confort et un moelleux exceptionnels, tout en assurant une excellente réactivité et un amorti ferme. Ce dernier permet des mouvements rapides et fluides du pied et le protège efficacement des impacts. Le talon bénéficie d'un amorti supplémentaire de 3 mm qui optimise l'absorption des chocs.
La Clifton 10 est effectivement plus lourde qu'on ne le pense, du fait de son amorti. Cependant, son poids reste raisonnable et ne vous ralentira pas. C'est une chaussure idéale pour les coureurs qui privilégient les modèles robustes pour les longues distances et qui savent s'adapter facilement à différentes allures et distances. Sa polyvalence permet de l'utiliser aussi bien pour la récupération que pour les entraînements de haute intensité chronométrés.
Idéal pour : les coureurs de tous niveaux, l'entraînement sur de longues distances et une utilisation quotidienne polyvalente.
Caractéristiques principales : Semelle intérieure en EVA moulée par compression, amorti amélioré au talon, conception légère, foulée réactive
Prix initial : 170 $
Prix actuel : 155 $ - 170 $
La Salomon XT-6, initialement conçue pour le trail, est devenue un incontournable de la mode streetwear. Robuste et offrant une excellente adhérence, elle est parfaitement adaptée aux conditions extérieures difficiles, tout en arborant un look technique et élégant qui la rend idéale pour la ville. Le système Quicklace permet un laçage rapide et précis.
Idéale pour celles et ceux qui recherchent une chaussure polyvalente, capable de s'adapter à différents terrains et activités, la XT-6 est parfaite pour le sport et les balades en ville. Son style unique en a fait un incontournable pour les personnes branchées qui accordent une grande importance à l'esthétique et à la fonctionnalité.
Idéal pour : le trail, la randonnée, les vêtements urbains, les amateurs de plein air
Caractéristiques principales : Système de laçage rapide, construction robuste, traction tout-terrain, style technique
Prix initial : 180 $
Prix de vente : 140 $ à 160 $ (variable selon le détaillant)
La On Cloudhorizon est dotée de la technologie CloudTec dans sa semelle intermédiaire, offrant ainsi un amorti extrêmement doux et réactif, tout en restant très légère. Ses canaux uniques, semblables à des nuages, se compriment à chaque pas, assurant un amorti qui s'adapte à vos mouvements. L'avant-pied spacieux permet un confort optimal, même pour les pieds les plus larges.
Bien qu'elle soit plus adaptée aux sentiers faciles et à une utilisation quotidienne qu'aux terrains techniques, la Cloudhorizon offre un confort optimal tout au long de la journée. Son allure élégante, alliée à une qualité de fabrication supérieure, en fait une chaussure haut de gamme pour ceux qui recherchent l'excellence suisse.
Idéal pour : Sentiers faciles, promenades décontractées, vêtements axés sur le confort
Caractéristiques principales : Amorti CloudTec, espace généreux pour les orteils, conception légère, style élégant
Prix initial : 135 $
Prix actuel : 125 $ à 135 $
La chaussure Allbirds Tree Dasher est remarquable par son alliance de matériaux écologiques et biodégradables et de performances exceptionnelles. Sa tige, douce, respirante et verte, est fabriquée à partir d'eucalyptus. D'une part, la semelle intérieure rembourrée et la semelle extérieure réactive offrent un confort optimal pour vos entraînements ou au quotidien ; d'autre part, le talon évasé améliore la stabilité, et enfin, la légèreté de la chaussure vous assure un confort absolu.
La Tree Dasher se distingue par son caractère écologique, sans compromis sur la performance. Son logo discret et sa forme élégante la rendent adaptée à différentes occasions et facile à assortir à de nombreux styles vestimentaires. Les éléments réfléchissants assurent une meilleure visibilité par faible luminosité.
Idéal pour : les consommateurs soucieux de l'environnement, les vêtements de sport, la marche quotidienne
Caractéristiques principales : Tige en fibres d’eucalyptus, matériaux durables, semelle amortissante, détails réfléchissants
Prix initial : 180 $
Prix de vente : 140 $ à 160 $ (variable selon la saison)
La ASICS Gel-Kayano 32 est la toute dernière évolution d'une chaussure initialement lancée en 1993. Son système de guidage 4D innovant remplace le support médial rigide traditionnel et s'associe à la mousse Flytefoam Blast Plus Eco pour créer une chaussure de stabilité extrêmement souple et confortable. Elle absorbe les chocs, ce qui la rend idéale pour les personnes ayant les pieds plats ou nécessitant un soutien supplémentaire.
L'excellente stabilité de la Kayano 32 réduit la sensation de fatigue dans les pieds et les jambes lors de longues marches ou courses, tandis que le système de maintien du talon assure un maintien optimal du pied. Si vous recherchez une chaussure de stabilité confortable et sans sensation de contrainte, la Kayano 32 est faite pour vous : elle offre un soutien remarquable et un confort de marche exceptionnel.
Idéal pour : pieds plats, surpronation, besoins de stabilité, marche sur de longues distances
Caractéristiques principales : Système de guidage 4D, Flytefoam Blast Plus Eco, maintien du talon, stabilité accrue
Prix initial : 150 $
Prix actuel : 140 $ - 150 $
Le pantalon Veja Campo a conquis le cœur du public et est devenu un best-seller grâce à sa conception éco-responsable et son confort exceptionnel. Fabriqué en coton biologique, en caoutchouc sauvage d'Amazonie et en latex tanné végétal, il allie style et élégance. Son design sobre se marie à merveille avec un jean, un pantalon en coton ou tout autre pantalon décontracté.
La Campo est plébiscitée par les journalistes et les consommateurs pour sa fiabilité et son style classique. Bien qu'elle ne soit pas spécifiquement conçue pour la performance sportive, elle offre un confort optimal tout au long de la journée, pour une utilisation quotidienne et des activités légères. Ses teintes douces permettent de l'associer facilement à différentes tenues et occasions.
Idéal pour : Tenue décontractée au quotidien, adeptes de la mode durable, style minimaliste
Caractéristiques principales : Matières biologiques, production durable, design polyvalent, confort optimal
Prix initial : 80 $
Prix actuel : 65 $ à 80 $
Les chaussures de basketball Reebok Club C 85 Vintage sont ultra-légères et extrêmement confortables dès le premier essayage. Leur style « vintage » se caractérise par un blanc mat, plus adapté à l'automne et à l'hiver qu'à l'été. Inspirée du tennis, cette basket a non seulement traversé les époques, mais elle est restée une chaussure casual incontournable année après année.
Avec un prix accessible à tous, la Club C 85 offre un excellent rapport qualité-prix. Son design épuré s'accorde avec presque toutes les tenues décontractées, qu'il s'agisse de shorts et de t-shirts ou de jeans et de pulls. Sa coupe basse et ses lignes élégantes lui confèrent un style classique et intemporel.
Idéal pour : Tenue décontractée, style abordable, confort au quotidien
Caractéristiques principales : Construction légère, style vintage, coupe confortable, design polyvalent
Prix initial : 120 $
Prix actuel : 110 $ - 120 $
La UGG Tasman Weather Hybrid allie avec brio le confort d'une pantoufle à la praticité d'une chaussure d'extérieur. Sa semelle en caoutchouc doublée de peau de mouton retournée garde vos pieds bien au chaud, tandis que sa large semelle extérieure en caoutchouc assure l'adhérence et le maintien nécessaires sur les sols mouillés. En bref, c'est la pantoufle idéale pour vos sorties en extérieur.
C'est cette chaussure qui offre les meilleures performances pendant les mois froids, lorsqu'il faut apporter de la chaleur sans alourdir la silhouette. Son design facile à enfiler la rend très agréable à porter, idéale pour les petites sorties ou simplement pour flâner. Si vous avez déjà rêvé de marcher dehors en pantoufles, la Tasman non seulement vous le permet, mais avec une durabilité accrue, elle vous offre ce confort.
Idéal pour : Temps frais, confort décontracté, polyvalence intérieur/extérieur
Caractéristiques principales : Doublure en peau de mouton retournée, semelle de protection en caoutchouc, modèle à enfiler, résistant aux intempéries
Prix initial : 180 $
Prix actuel : 165 $ - 180 $
La Danner Trail 2650 est une chaussure de randonnée qui sort des sentiers battus grâce à son design en daim et nubuck, disponible dans des coloris attrayants. Elle offre néanmoins un excellent maintien et une protection optimale grâce à sa tige rigide en polyuréthane thermoplastique, son renfort au talon et son large embout en caoutchouc. La semelle intérieure OrthoLite procure un confort exceptionnel après quelques utilisations.
Il faut compter environ trois utilisations pour s'habituer à ces chaussures, mais en contrepartie, elles offrent un confort et une durabilité exceptionnels. Leur polyvalence, aussi bien sur les sentiers qu'en ville, les rend idéales pour ceux qui recherchent une seule paire, à la fois souple et élégante, adaptée à différentes activités.
Idéal pour : la randonnée, les tenues décontractées, les amateurs de plein air soucieux de leur style
Caractéristiques principales : Construction en daim, cambrion en TPU, semelle intérieure OrthoLite, style polyvalent
Prix initial : 165 $
Prix de vente : 130 $ à 165 $ (variable selon le coloris)
La New Balance Fresh Foam X 1080v14 représente le summum du luxe et de la stabilité en matière de chaussures de running. Sa semelle intermédiaire Fresh Foam X offre un amorti exceptionnel, absorbant les chocs et assurant un confort optimal même sur les longues distances. Elle est ainsi idéale pour les marathons touristiques ou les entraînements de longue distance. De plus, la fluidité de sa foulée contribue au confort ressenti même lors des sorties les plus longues.
Cette chaussure offre une protection optimale sans pour autant être lourde ni encombrante. Sa tige assure une excellente aération et une gestion efficace de l'humidité, tandis que sa semelle extérieure très résistante garantit une adhérence optimale sur tous types de surfaces. Que vous vous prépariez pour un marathon ou recherchiez simplement une chaussure extrêmement confortable pour vos promenades quotidiennes, la 1080v14 est un excellent choix.
Idéal pour : la course de fond, l'entraînement au marathon, la marche prolongée
Caractéristiques principales : Semelle intermédiaire Fresh Foam X, amorti de qualité supérieure, tige respirante, foulée fluide
Chaque activité requiert des qualités spécifiques. Les chaussures de course doivent offrir un bon amorti et être légères, tandis que les chaussures de marche doivent privilégier un amorti et une stabilité optimaux. Si vous comptez utiliser la même chaussure pour plusieurs activités, optez pour des modèles polyvalents comme la Nike Pegasus 41 ou la Hoka Clifton 10, qui conviennent de toute façon à différentes activités.
Connaître son type de voûte plantaire et sa foulée permet de choisir des chaussures offrant un soutien adapté. Les personnes ayant les pieds plats apprécieront la stabilité des ASICS Gel-Kayano 32, tandis que les coureurs à foulée neutre auront un choix plus vaste. Quant aux personnes aux pieds larges, elles privilégieront les marques proposant des modèles à largeur adaptée, comme New Balance ou ASICS.
Même la chaussure la plus confortable ne sera pas agréable à porter si elle n'est pas à la bonne taille. Il doit y avoir un espace d'environ un pouce entre le gros orteil et le bout de la chaussure. Le talon doit être bien maintenu sans glisser, et la partie la plus large du pied doit correspondre à la partie la plus large de la chaussure.
Bien qu'il existe des alternatives économiques comme les Brooks Revel 8 et les Reebok Club C 85 offrant un excellent rapport qualité-prix, les chaussures haut de gamme sont généralement fabriquées avec des matériaux de meilleure qualité, bénéficient d'une construction plus robuste et d'une durabilité accrue. Il faut considérer le coût par utilisation plutôt que le simple prix d'achat : une chaussure à 200 $ qui dure deux ans est plus économique au quotidien qu'une chaussure à 100 $ qui ne dure que la moitié du temps.
Les offres de ce guide vous permettent de faire de belles économies sur des chaussures de haute qualité. Les pointures et les coloris les plus demandés sont rapidement épuisés lors de ces soldes. Si vous trouvez votre pointure à un prix exceptionnel, n'hésitez pas, ces offres sont limitées dans le temps.
Les systèmes d'amorti actuels, parmi lesquels on retrouve la mousse ReactX de Nike, la technologie Meta-Rocker de Hoka et la mousse Boost d'Adidas, sont fondamentalement identiques ; seule la marque qui les assemble les distingue. Ces technologies permettent non seulement de soulager les articulations des contraintes, mais aussi de profiter d'une foulée dynamique et réactive, rendant la marche ou la course plus fluide et sans effort.
Pour éviter toute accumulation de chaleur et d'humidité, la tige est confectionnée avec une maille technique, une construction Primeknit et des perforations. Pendant l'effort, la bonne ventilation du pied prévient la transpiration, réduisant ainsi les odeurs et améliorant le confort, notamment en été ou lors des compétitions sportives en salle où la chaleur est importante.
Les contreforts internes, les supports au niveau du médio-pied et les éléments de stabilité travaillent de concert pour maintenir votre pied en place et votre corps aligné, réduisant ainsi considérablement le risque de blessure. Des chaussures bien conçues offrent un meilleur confort et une meilleure santé des pieds à long terme, même sans besoins spécifiques de soutien.
Les semelles extérieures en caoutchouc de haute qualité, associées à une conception optimisée pour la traction, assurent une adhérence optimale sur différentes surfaces, même après des centaines de kilomètres. La durabilité et les performances exceptionnelles sont obtenues grâce à l'utilisation de caoutchouc Continental, de composés Vibram et de mélanges exclusifs, contrairement au caoutchouc standard.
De bonnes semelles orthopédiques avec soutien de la voûte plantaire aident à répartir la pression uniformément sur le pied, évitant ainsi la fatigue et, par conséquent, les douleurs. Vous pouvez toujours retirer les semelles d'origine et les remplacer par des semelles orthopédiques pour un soutien adapté à vos besoins.
Les meilleures réductions sur les chaussures haut de gamme sont généralement proposées lors du Black Friday, du Cyber Monday et des soldes de fin de saison. Les prix saisonniers se reflètent dans de nombreuses offres mentionnées dans ce guide, même si les détaillants proposent des promotions tout au long de l'année. Pour être informé(e) en avant-première de ces soldes, abonnez-vous aux notifications par e-mail de vos marques préférées.
Lorsqu'une marque lance un nouveau modèle, il est fréquent que le précédent soit fortement soldé. Par exemple, la Hoka Bondi 8 peut être proposée à prix réduit suite à la sortie de la Bondi 9, mais elle reste un modèle très performant. À moins que vous ne teniez absolument à posséder les toutes dernières fonctionnalités, vous pouvez faire une excellente affaire en achetant les chaussures de la saison précédente.
Les prix varient d'un détaillant à l'autre, et il arrive qu'un magasin soit en rupture de stock ou ne propose que de faibles réductions, tandis qu'un autre magasin d'usine dispose de nombreux articles similaires à un prix bien plus avantageux. Pour obtenir les meilleurs prix, comparez systématiquement les offres des sites officiels des marques, des magasins d'articles de sport, des boutiques en ligne et des magasins d'usine.
La plupart des enseignes proposent à leurs membres la livraison gratuite, des remises exclusives et un accès anticipé aux soldes. Ces programmes, comme le programme de fidélité Nike, le programme Hoka One-One et les programmes de récompenses des détaillants, vous permettent de réaliser encore plus d'économies grâce au cumul des remises et des prix soldés.
Renseignez-vous toujours sur les conditions de retour et d'échange avant d'effectuer un achat en ligne. De nombreux commerçants proposent des politiques de retour avantageuses, vous permettant d'essayer les chaussures et de les renvoyer si elles ne vous conviennent pas.
En nettoyant régulièrement vos chaussures, vous les garderez en bon état et prolongerez leur durée de vie. Commencez par retirer les semelles intérieures et les lacets, puis nettoyez-les avec un savon très doux et un peu d'eau. Laissez-les ensuite sécher complètement à l'air libre ; n'utilisez aucune source de chaleur directe, car cela pourrait endommager les matériaux et la colle.
L'endroit idéal pour ranger ses chaussures est un endroit frais et sec, à l'abri du soleil. Pour éviter qu'elles ne se plient, utilisez des embauchoirs ou bourrez-les de vieux journaux. Alterner les paires de chaussures permet non seulement à chacune de durer plus longtemps, mais aussi de leur redonner leur élasticité et leur épaisseur d'origine entre deux utilisations.
La durée de vie des chaussures de course et de marche varie généralement de 500 à 800 kilomètres, selon des facteurs tels que le poids, la foulée et le type de surface. Soyez attentif aux signes d'usure comme un amorti aplati, des semelles extérieures usées ou une gêne inhabituelle. Remplacer vos vieilles chaussures permet de prévenir les blessures tout en garantissant un confort optimal.
Bien que de nombreuses chaussures de cette liste soient polyvalentes, leur durée de vie sera principalement déterminée par leur utilisation pour l'usage auquel elles sont destinées. Les chaussures de trail sont plus adaptées à la randonnée qu'à la marche, tandis que les chaussures de course ne sont pas le choix idéal pour les terrains de basketball ou de tennis.
En 2025, il n'y a plus de compromis à faire entre confort et style. La puissance de la technologie moderne en matière de chaussures offre un confort et un soutien incroyables, et même une grande durabilité, le tout dans un style qui s'accorde avec toutes les tenues.
Quelles que soient vos préférences en matière de chaussures, par exemple un amorti maximal comme dans les Hoka Bondi 9, une légèreté et une réactivité optimales comme dans les Adidas Ultraboost Light, ou un style traditionnel comme dans les New Balance 990v6 , il existe une chaussure parfaite pour vous.
Pourquoi ne pas commencer votre recherche avec l'une de ces 15 superbes options et découvrir par vous-même comment des chaussures confortables et élégantes peuvent améliorer votre quotidien ? Bon shopping et à bientôt pour de nombreux kilomètres de confort !
Blogs populaires